Narbenarbeit nach Sharon Wheeler
Wenn eine Narbe mehr hinterlässt als eine sichtbare Spur.
Narben können spannen, schmerzen oder sich taub und fremd anfühlen. Mit behutsamer Narbenarbeit nach Sharon Wheeler unterstütze ich dich dabei, das Gewebe wieder bewusster wahrzunehmen und die Narbe besser in dein Körpergefühl zu integrieren.
Was verändert sich durch eine Narbe?
Eine Narbe entsteht, wenn der Körper verletztes Gewebe repariert. Das neu gebildete Narbengewebe ist häufig fester und weniger elastisch als das umliegende Gewebe.
Dadurch kann sich eine Narbe auch lange nach einer Operation oder Verletzung noch bemerkbar machen. Sie kann ziehen, berührungsempfindlich sein oder die Beweglichkeit des umliegenden Gewebes beeinflussen.
Narbenarbeit betrachtet deshalb nicht nur die sichtbare Narbe, sondern auch ihre Verbindung zu benachbarten Strukturen und Bewegungsabläufen.
TERMIN ANFRAGE
Wann kann Narbenarbeit sinnvoll sein?
Mögliche Anliegen
Spannung & Beweglichkeit
Wenn die Narbe zieht, sich fest anfühlt oder bestimmte Bewegungen unangenehm beziehungsweise eingeschränkt sind.
Veränderte Wahrnehmung
Wenn der Bereich um die Narbe taub, überempfindlich, kribbelig oder fremd wirkt.
Körpergefühl & Integration
Wenn du das Gefühl hast, dass die Narbe noch nicht selbstverständlich zu deinem Körper gehört.
Wie Narbenarbeit wirkt
Behutsam mit dem Gewebe in Kontakt kommen
TERMIN ANFRAGE
Berührung
Mit sanften, fein abgestimmten Berührungen arbeite ich direkt an der Narbe und am umliegenden Gewebe.
Beweglichkeit
Die Behandlung unterstützt das Gewebe dabei, wieder geschmeidiger zu werden und sich leichter gegenüber benachbarten Strukturen zu bewegen.
Wahrnehmung
Du nimmst bewusst wahr, wie sich Berührung, Bewegung und das Gefühl für den betroffenen Körperbereich verändern.
Die Narbe gehört zu deiner Geschichte
Jede Narbe ist anders. Deshalb orientiert sich die Behandlung daran, wie sich das Gewebe anfühlt, wie du die Berührung wahrnimmst und was dein Körper in diesem Moment zulässt.
Ich arbeite langsam und aufmerksam. Während der gesamten Sitzung bleiben wir im Austausch. Es geht nicht darum, etwas zu erzwingen, sondern deinem Körper neue Erfahrungen mit der Narbe zu ermöglichen.
Wenn eine Narbe mehr hinterlässt als eine sichtbare Spur.
Narben können spannen, schmerzen oder sich taub und fremd anfühlen. Mit behutsamer Narbenarbeit nach Sharon Wheeler unterstütze ich dich dabei, das Geweb
Wie funktioniert Narbenarbeit nach Sharon Wheeler?
Bei dieser Methode werden Narben durch feinfühliges sanftes streichen und massieren mobilisiert, und ihre Qualität positiv verändert. Dabei ist vor allem das unter der Haut, also das bis in die Tiefe vernetzte Narbengewebe im Fokus. Der kosmetische Neben-Effekt der sichtbaren Hautnarben durch ScarWork ist jedoch beachtlich.
ScarWork nach Sharon Wheeler arbeitet sich nach und nach von außen in die tiefen liegenden Schichten vor. Das Gewebe verändert sich sichtbar und spürbar durch diese spezielle Art der Berührung, Verwachsungen und Verklebungen können sich lösen.
So läuft eine Einheit ab
Eine Einheit Narbenarbeit dauert 90 Minuten und kostet 95 Euro.
1
Ankommen & verstehen
Wir sprechen über dein Anliegen, frühere Verletzungen oder Operationen und darüber, was du dir von der Begleitung wünschst. Anschließend betrachten wir gemeinsam deine Haltung und Bewegung.
2
Behutsam behandeln
Mit sanften Berührungen arbeite ich an der Narbe und am umliegenden Gewebe. Die Intensität richtet sich nach deinem Empfinden und der Reaktion des Gewebes.
3
Nachspüren & integrieren
Zum Abschluss nehmen wir uns Zeit, Veränderungen in Wahrnehmung und Bewegung zu erkunden. Wenn es für dich sinnvoll ist, zeige ich dir einfache Impulse für zu Hause.
Kontaktiere mich, wenn du deinen Körper
neu kennenlernen möchten.
Wenn du wissen möchtest, ob Narbenarbeit zu deinem Anliegen passt, freue ich mich über deine Nachricht.
In einem ersten persönlichen Austausch klären wir, was dich gerade beschäftigt und welcher Weg für dich sinnvoll sein kann.